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L'organisation du poste de travail

Nous passons la grande partie du jour en travail, c'est pourquoi l'organisation juste du poste de travail est très importante. De l'organisation juste du poste de travail dépendent votre état de santé et la productivité.

Si vous avez une possibilité de choisir la disposition du bureau, tâchez de ne pas s'asseoir par le dos vers la porte ou vers le passage. Vous serez tendus constamment, car pourront se vous approcher sur pattes de velours à n'importe quel moment par derrière. Être assis par la personne vers la porte il est indésirable aussi : vous vous trouverez instantanément dans le champ visuel de chacun, qui entrera dans la pièce, et les visiteurs vous détourneront. Le mieux être assis par le dos vers le mur et la cloison, et la porte ou la fenêtre doivent être de côté. Si votre table se trouve près du mur, et vous devez contempler ses toutes huit heures de travail de suite, ornez de sa photo ou l'affiche, si, certes, dans votre bureau un tel est permis.

À l'organisation du poste de travail il est très important, sur quoi nous sommes assis. La chaise de bureau doit avoir un haut dos soutenant l'épine dorsale. La position du dos et la hauteur de la chaise doivent être réglée. Le siège ne doit pas être trop mou, cela vous détournera du travail. Il est bon, si près du fauteuil est podlokotniki et l'appui-tête - ils retireront la charge des muscles de la zone humérale.

Pour l'organisation juste de l'ouvrier la place est très importante, comme on dispose votre ordinateur. Le clavier doit se trouver sur la distance de 10-15 cm du bout de la table sous le même angle que les avant-bras. Le moniteur doit se trouver perpendiculairement à la table pour que sur lui il n'y avait pas taches de lumière. C'est pourquoi ne recommandent pas d'être assis par le dos vers la fenêtre ou d'autres sources lumineuses pour que du moniteur ne se reflète pas la lumière. La distance jusqu'à l'écran sur votre poste de travail doit faire 60-70 cm, regarder l'écran il faut un peu de haut en bas. Si vous, en dehors de l'ordinateur, travaillez beaucoup avec les papiers, vous demandez la source supplémentaire de l'éclairage - par exemple, la lampe de bureau.

À l'organisation du poste de travail conseillent de diviser la table en zones conventionnelles, chacun de qui a la destination. Si selon le centre de la table il y a un ordinateur, à sa droite (là, où il y a un souris) il y avoir être des objets, de qui vous vous servez le plus souvent - le téléphone, le stylo et le carnet, la littérature référentielle. Un peu plus haut, dans l'angle droit supérieur de la table, conseillent d'installer les papiers d'affaires. Tâchez de garder sur la table seulement cette documentation, qui vous est nécessaire notamment aujourd'hui, et tout le reste cacher à la boîte de la table.

À côté du moniteur on peut installer les objets, qui vous rappelleront la maison : la photo familiale ou le bibelot offert par la chère personne. Mais se rappelez que de tels objets sur votre table doit être pas plus trois. Dans un gauche angle supérieur de la table on peut mettre la tasse, la plante d'appartement et les heures. À gauche d'en bas les spécialistes conseillent de mettre les sources de l'information nécessaire - les revues d'affaires, l'hebdomadaire. Une telle organisation du poste de travail est considérée optima.

La clé vers l'organisation juste du poste de travail - le minimalisme. Il y a moins d' objets sur votre table, plus confortablement à vous travaillera. Laissez sur lui seulement le plus nécessaire, non zakhlamlyajte le poste de travail. Tenez sur lui seulement ces objets, qui peuvent être nécessaire à vous, autre il vaut mieux décomposer aux boîtes de la table. Les fournitures de bureau est mieux tenir à spécial de bureau organajzere. Il faut décomposer les documents selon promarkirovannym aux classeurs, chacun de qui avoir être une place définie. La même chose concerne les documents électroniques - les fichiers en désordre gardés sur le disque dur ne contribuent pas à l'augmentation de la productivité.

Ayant mis de l'ordre sur le poste de travail, il est très important de le soutenir. Ayant pris l'objet de la boîte, le mettez sur la place, ne laissez pas les objets inutiles sur la table. Ayant pris le document du classeur, après la fin du travail rendez-le à l'inverse. Les cas, quand d'importants papiers se trouvent enterrés sous les piles des vieux documents arrivent, et sur leurs recherches part beaucoup de temps - et le travail se trouve.

L'organisation juste du poste de travail assure votre confort et la productivité.

Организация рабочего места